¡A cumplir objetivos!
Aquí os dejamos los planes de entrenamientos para el Medio Maratón, 10k y Maratón Valencia Trinidad Alfonso.
Vas a encontrar planes del Maratón Valencia Trinidad Alfonso para bajar de las 3:00, 3:15, 3:30, 4:00, 4:30, 5:00 y acabar el maratón en 6:00 horas.
En cuanto a los planes del Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso están ideados para bajar de 1:30, 1:45, 2:00 horas o para concluir la prueba.
Por su parte, la 10k Valencia Trinidad Alfonso que acompaña al maratón, tendrán sus planes para bajar de los 40’, 50’ o para concluir la distancia.
Todos los planes de entrenamiento están diseñados por Miguel Rubio, entrenador nacional de Atletismo del club
Descárgatelos aquí:
– Maratón Valencia Trinidad Alfonso.
– Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso.
–10k Valencia Trinidad Alfonso.
